Depression: Schlagen Sie den Blues mit Curcumin

Mann, der seine Kniestatue umarmt

Depression ist eine stark beeinträchtigende Erkrankung, die schätzungsweise 21% der Weltbevölkerung betrifft (Schechter et al., 2005). Es ist eine äußerst häufige Erkrankung, und leider werden die Symptome oft nicht diagnostiziert. Zu den Ursachen von Depressionen sind zahlreiche Studien durchgeführt worden, oft ist chronischer Stress damit verbunden. Berichte deuten darauf hin, dass chronischer Stress erlerntes Hilflosigkeitsverhalten fortsetzt und die Proliferation von Hippocampuszellen verringert. Obwohl die genauen neuronalen Substrate, die der Störung zugrunde liegen, noch untersucht werden, hat der Hippocampus in psychosozialen Forschungsparadigmen viel Aufmerksamkeit erhalten.

Curcumin ist der Wirkstoff in Curcuma Longa, besser bekannt als das asiatische gelbe Gewürz Kurkuma. Zu den vielen therapeutischen Eigenschaften von Curcumin gehören antioxidative, entzündungshemmende, immunmodulatorische und neuroprotektive Aktivitäten. Kurkuma ist als altes Heilmittel in der indischen Ayurveda-Medizin bekannt. Es ist auch der Hauptbestandteil von Xiaoyao-san und Jieyu-wan, den traditionellen chinesischen Kräuterheilmitteln, die in China zur wirksamen Behandlung von stress- und depressionsbedingten Störungen eingesetzt werden. Es wird verwendet, um die Symptome von psychischem Stress, hypochondrischen Schmerzen und Manie zu behandeln.

Die antidepressive Aktivität von Curcumin wurde seinen beiden Hauptwirkungen zugeschrieben. Es ist für die Neurogenese im Hippocampus verantwortlich und zweitens erhöht es den Spiegel bestimmter Neurotransmitter, die an der Entstehung von Depressionen beteiligt sind.

Jüngste Studien zeigen, dass stressinduzierte Schäden an Hippocampus-Neuronen der Grund für Depressionen sein können. Verringerungen der Neurogenese im Hippocampus und Konzentrationen des aus dem Gehirn stammenden neurotrophen Faktors (BDNF) führen im Allgemeinen zu Stress, Angst und Depression. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die Neurogenese zu steigern. Dazu gehören hochwirksame Übungen, Lernen, helles Licht und die Verwendung von Antidepressiva. Curcumin wirkt sich auch positiv auf die Neurogenese aus. Die Wirkung von Curcumin auf die Neurogenese war ähnlich der Wirkung von Bewegung und Umweltanreicherung. Studien mit Ratten, die das chronische unvorhersehbare Stressmodell der Depression verwendeten, zeigten die antidepressive Wirkung von Curcumin. In einer Studie aus dem Jahr 2006 wurden die Verhaltensänderungen und erhöhten Corticosteronspiegel im Serum bei chronisch gestressten Ratten durch die chronische Verabreichung von Curcumin im Vergleich zu normalen Mäusen umgekehrt. Die Curcumin-induzierte Hippocampus-Neurogenese ähnelte der klassischen antidepressiven Behandlung mit Imipramin. Der Mechanismus für die Behandlung mit Curcumin kann die Überwindung der stressinduzierten Verhaltensanomalien und der neuronalen Schädigung des Hippocampus durch erhöhte Zellproliferation und neuronale Populationen umfassen. Die Geburt neuer Neuronen spielt auf die Wiederherstellungsfähigkeit des erwachsenen Gehirns auch angesichts von Alterung und Neurodegeneration an. Es wurde auch gezeigt, dass Curcumin die kognitive Funktion in Mausmodellen verbessert. Darüber hinaus kann die Curcumin-Behandlung Hippocampus-Neuronen sogar umkehren oder vor weiteren Schäden als Reaktion auf chronischen Stress schützen, was der Heilkraft von Curcumin zugrunde liegen könnte.

Die Stimulierung der Neurogenese stellt „eine weitere mögliche nützliche Wirkung“ von Curcumin dar.

Ein Teil der antidepressiven Wirkung von Curcumin kann auf die Erhöhung des Serotoninspiegels zurückgeführt werden, die durch die Verbindung verursacht wird. Neurochemische Analysen haben gezeigt, dass Curcumin dosisabhängig den Serotoninspiegel erhöht. Dieser Neurotransmitter spielt eine Rolle bei der Regulierung von Stimmung, Schlaf, Gedächtnis, Lernen und Sexualverhalten. Es ist klar, dass Serotonin bei Depressionen eine Rolle spielt, da alle diese Verhaltensweisen bei Patienten mit schwerer Depression in unterschiedlichem Maße betroffen sind.

Ein weiterer Weg, wie Curcumin Depressionen bekämpft, ist die Erhöhung des Dopaminspiegels im Gehirn. Dieser Effekt wurde jedoch nur beobachtet, wenn die Curcumin-Dosierung erhöht wurde. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der wichtige Gehirnprozesse beeinflusst, die Bewegungen und emotionale Reaktionen steuern. In letzter Zeit ist Dopamin das Ziel vieler Antidepressiva geworden. Es wurde außerdem festgestellt, dass diese Medikamente in Gegenwart von Curcumin wirksamer sind.

Diese beiden Wirkungen von Curcumin, d. h. die Erhöhung der Verfügbarkeit von Serotonin und Dopamin im Gehirn, und die Neurogenese sind an seiner antidepressiven Aktivität beteiligt. Darüber hinaus stellen Menschen, die sich wegen anderer Beschwerden einer Curcumin-Behandlung unterziehen, oft eine Abnahme ihrer depressiven Episoden fest, was die Potenzialität von Curcumin als Antidepressivum zeigt und zeigt, dass es nicht nur ein Placebo ist.

Curcumin hat sich bewährt, kann aber noch nicht als Ersatz für andere Antidepressiva verschrieben werden, da die Aufnahme von Curcumin im menschlichen Körper sehr schlecht ist. Wissenschaftler versuchen, einen Weg zu finden, um die Bioverfügbarkeit von Curcumin zu erhöhen. Eine Potenzierung der pharmakologischen, biochemischen und neurochemischen Aktivitäten wurde festgestellt, wenn Piperin, ein Extrakt aus schwarzem Pfeffer und ein Bioverfügbarkeitsverstärker, zusammen mit Curcumin verabreicht wurde. Wenn sie zusammen verabreicht werden, erhöhen Curcumin und Piperin den Curcuminspiegel im Gehirn, im Gegensatz zu Curcumin allein.

Obwohl Curcumin für sich genommen möglicherweise nicht sehr wirksam ist, wird festgestellt, dass es die Aktivität anderer Antidepressiva wie Fluoxetin, Venlafaxin und Bupropion unterstützt. Es wurde festgestellt, dass Antidepressiva wirksamer sind, wenn sie zusammen mit Curcumin verabreicht werden. Die synergistische Wirkung dieses Wundermittels Curcumin hat wichtige Auswirkungen auf die zukünftige Behandlung von Depressionen.

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